Kurse für Skilangläufer: Sektion Allgäu-Kempten des Deutschen Alpenvereins e.V.

Langlaufen zählt mit seinem gelenkschonenden und die Fitness stärkenden Bewegungsmuster zu den gesündesten Sportarten überhaupt. Beim klassischen Stil, der für Anfänger bestens geeignet ist, geht es im natürlichen Laufschritt über präparierte Loipen. Wer es gerne etwas sportlicher angehen will, kann in der Skatingtechnik die Loipen erobern. Skating erfordert etwas mehr Kraft als der klassische Stil, dafür genießt der Skater einen größeren Bewegungsspielraum und meist auch ein höheres Tempo. Die korrekte Technik will jedoch gelernt sein!

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Wähle neben den Kursen in unserer Liste unten das Buch-Symbol "Zum Programmheft hinzufügen" aus und sammele so alle Touren/Kurse, die dich interessieren. Um schneller zu deinen Wunsch-Sportarten zu kommen, kannst du die Funktion "Liste nach Kategorien filtern" oben rechts nutzen. Wenn du dann eine oder mehrere Touren/Kurse ausgewählt hast, erscheint oben rechts auf der Seite das Fenster "Dein persönliches Programmheft". Wenn du hier drauf klickst, kannst du unter "erweiterte Einstellungen" einen individuellen Text für das Titelblatt eingeben und bekommst ein pdf generiert, in dem alle deine ausgewählten Touren/ Kurse inklusive Beschreibung aufgeführt sind. Unter den "erweiterten Einstellungen" kannst du auch das Ausgabeformat auswählen: Wenn du "Print" auswählst, erscheinen die Seiten des pdfs so angeordnet, dass du dir ein kleines Programmheft falten kannst. Wundere dich also nicht, wenn hier Seiten auf dem Kopf stehen...Die Version "Desktop" ist eine Version für deinen Computer oder dein Smartphone.

Viel Spaß mit deinem individuellen Programmheft!

Veranstaltung	Datum	Leitung
Grundkurs SkatingGrundkurs Skating(GSK-401)	03.01.2024	Philipp Becker
Aufbaukurs SkatingAufbaukurs Skating(ASK-401)	31.01.2024	Philipp Becker