Yogakurse

Yoga und Klettern ergänzen sich perfekt: Du dehnst die vom Klettern beanspruchten Muskelgruppen und kräftigst gezielt andere Muskelgruppen. So beugst du Überlastungen vor und förderst gleichzeitig deine Beweglichkeit. Und auch mental profitierst du von regelmäßigen Yoga-Einheiten: Durch die Konzentration auf deinen Körper und auf deine Atmung kannst du dich besser fokussieren und entspannen – ein idealer Ausgleich, wenn du einfach mal abschalten möchtest.

Unsere zertifizierten Yogalehrer sind alle auch aktive Kletterer, so dass sie genau wissen, wie Yoga und Klettern optimal ineinander greifen.

Preise   Teilnehmerzahl   Anforderungen Kursdauer
Mitglieder Nichtmitglieder min. max. bequeme Sportbekleidung, Yogamatte 6x 1-1,5h
45€ 60€ 3 8    
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    Stell dir dein ganz individuelles Programmheft selbst zusammen - so gehts:

    Wähle neben den Kursen in unserer Liste unten das Buch-Symbol "Zum Programmheft hinzufügen" aus und sammele so alle Touren/Kurse, die dich interessieren. Um schneller zu deinen Wunsch-Sportarten zu kommen, kannst du die Funktion "Liste nach Kategorien filtern" oben rechts nutzen. Wenn du dann eine oder mehrere Touren/Kurse ausgewählt hast, erscheint oben rechts auf der Seite das Fenster "Dein persönliches Programmheft". Wenn du hier drauf klickst, kannst du unter "erweiterte Einstellungen" einen individuellen Text für das Titelblatt eingeben und bekommst ein pdf generiert, in dem alle deine ausgewählten Touren/ Kurse inklusive Beschreibung aufgeführt sind. Unter den "erweiterten Einstellungen" kannst du auch das Ausgabeformat auswählen: Wenn du "Print" auswählst, erscheinen die Seiten des pdfs so angeordnet, dass du dir ein kleines Programmheft falten kannst. Wundere dich also nicht, wenn hier Seiten auf dem Kopf stehen...Die Version "Desktop" ist eine Version für deinen Computer oder dein Smartphone. 

    Viel Spaß mit deinem individuellen Programmheft!

    VeranstaltungDatumLeitungTeilnehmer  
    YogaYogakurs(YGA-001) 14.01.2020 NNBereits durchgeführt
    (0 Teilnehmer).
    YogaYogakurs(YGA-002) 03.03.2020 NNBereits durchgeführt
    (0 Teilnehmer).
    YogaYogakurs(YGA-003) 15.09.2020 NNBereits durchgeführt
    (1 Teilnehmer).
    YogaYogakurs(YGA-004) 10.11.2020 NNEs gibt noch freie Plätze.