In diesem anderthalbstündigen Webinar zeigen euch unsere Trainer Maxi Klaus und Sarah Schröder wie ihr euch zuhause am Fingerboard (oder zur Not auch am Türrahmen…) in Sachen Fingerkraft fit halten könnt, so dass euch der Einstieg ins „echte“ Klettern nach dem Lockdown nicht ganz so schwer fällt. Ein Fingerboard zu Hause wäre optimal, ein stabiler, nicht allzu schmaler Türrahmen tut es zur Not aber auch. Neben den Hängeübungen zeigen euch Maxi und Sarah auch Spannungs- und Körperkraftübungen, die ihr leicht ohne große Hilfsmittel zuhause nachmachen könnt. Auch diese Übungen helfen euch dabei, für den Wiedereinstieg ins Klettertraining nach dem Lockdown gewappnet zu sein.
Termine: Mittwoch 24. Februar 19:30-21:00 Uhr
Max. 25 TN
Anmeldung: Nur für Sektionsmitglieder bis zum Veranstaltungstag 11 Uhr; per Mail an info@dav-kempten.de
Ihr erhaltet dann am Veranstaltungstag den Link zum Meeting zugeschickt.
Kosten: 5€; werden vom Mitgliedskonto eingezogen. Es gelten unsere Teilnahme- und Stornobedingungen.