Yoga und Klettern ergänzen sich perfekt: Du dehnst die vom Klettern beanspruchten Muskelgruppen und kräftigst gezielt andere Muskelgruppen. So beugst du Überlastungen vor und förderst gleichzeitig deine Beweglichkeit. Und auch mental profitierst du von regelmäßigen Yoga-Einheiten: Durch die Konzentration auf deinen Körper und auf deine Atmung kannst du dich besser fokussieren und entspannen – ein idealer Ausgleich, wenn du einfach mal abschalten möchtest.
Anmeldung: Ausschließlich per Mail unter kurse@dav-kempten.de. Mitglieder der DAV-Sektion Allgäu-Kempten bitte mit Angabe der Mitgliedsnummer, bei Nichtmitgliedern mit vollständiger Adresse und Geburtsdatum.
Termin: 4.3., 19 bis 20.30 Uhr
Weitere Termine:
11.3., 19 bis 20.30 Uhr
8.4., 19 bis 20.30 Uhr
15.4., 19 bis 20.30 Uhr
22.4., 19 bis 20.30 Uhr
mit Edith Lang
Teilnehmerzahl: Mindestens 6, maximal 10 Teilnehmer
Es gelten unsere Teilnahme- und Stornobedingungen.
Hinweis zum Buchungsstand: Die aktuellen Buchungsstände sind in unserem externen Reservierungsportal einsehbar. Die Geschäftsstelle gibt euch zudem gerne Auskunft über den aktuellsten Stand.
Diese Veranstaltung wurde am 04.03.2024 durchgeführt.
Es waren insgesamt 11 Teilnehmer dabei.