Yoga und Klettern ergänzen sich perfekt: Du dehnst die vom Klettern beanspruchten Muskelgruppen und kräftigst gezielt andere Muskelgruppen. So beugst du Überlastungen vor und förderst gleichzeitig deine Beweglichkeit. Und auch mental profitierst du von regelmäßigen Yoga-Einheiten: Durch die Konzentration auf deinen Körper und auf deine Atmung kannst du dich besser fokussieren und entspannen – ein idealer Ausgleich, wenn du einfach mal abschalten möchtest.
Anmeldung: Ausschließlich per Mail unter kurse@dav-kempten.de. Mitglieder der DAV-Sektion Allgäu-Kempten bitte mit Angabe der Mitgliedsnummer, bei Nichtmitgliedern mit vollständiger Adresse und Geburtsdatum.
Termin: 15.1., 19 bis 20.30 Uhr
Weitere Termine:
22.1., 19 bis 20.30 Uhr
29.1., 19 bis 20.30 Uhr
5.2., 19 bis 20.30 Uhr
19.2., 19 bis 20.30 Uhr
26.2., 19 bis 20.30 Uhr
mit Edith Lang
Teilnehmerzahl: Mindestens 4, maximal 10 Teilnehmer
Es gelten unsere Teilnahme- und Stornobedingungen.
Hinweis zum Buchungsstand: Die aktuellen Buchungsstände sind in unserem externen Reservierungsportal einsehbar. Die Geschäftsstelle gibt euch zudem gerne Auskunft über den aktuellsten Stand.
Diese Veranstaltung wurde am 15.01.2024 durchgeführt.