Yoga und Klettern ergänzen sich perfekt: Du dehnst die vom Klettern beanspruchten Muskelgruppen und kräftigst gezielt andere Muskelgruppen. So beugst du Überlastungen vor und förderst gleichzeitig deine Beweglichkeit. Und auch mental profitierst du von regelmäßigen Yoga-Einheiten: Durch die Konzentration auf deinen Körper und auf deine Atmung kannst du dich besser fokussieren und entspannen – ein idealer Ausgleich, wenn du einfach mal abschalten möchtest.
Anmeldung: Ausschließlich per Mail unter info@dav-kempten.de, Sektionsmitglieder bitte mit Angabe der Mitgliedsnummer
Termin: 9.1., 19 bis 20.30 Uhr
Weitere Termine:
16.1., 19 bis 20.30 Uhr
23.1., 19 bis 20.30 Uhr
30.1., 19 bis 20.30 Uhr
6.2., 19 bis 20.30 Uhr
13.2., 19 bis 20.30 Uhr
mit Edith Lang
Teilnehmerzahl: Mindestens 4, maximal 10 Teilnehmer
Es gelten unsere Teilnahme- und Stornobedingungen.
Hinweis zum Buchungsstand: Die aktuellen Buchungsstände sind in unserem externen Reservierungsportal einsehbar. Die Geschäftsstelle gibt euch zudem gerne Auskunft über den aktuellsten Stand.
Diese Veranstaltung wurde am 09.01.2023 durchgeführt.
Es waren insgesamt 10 Teilnehmer dabei.